片付けが苦手な人必見！片付け上手になるために苦手意識の克服をしよう
目次
片付けが苦手な人にとって、部屋やスペースを整理し、物を整然と保つことは常に難しい課題のように感じるかもしれません。
今回は片付けが苦手だと思っている人向けに、苦手意識を克服し片付け上手になるためのコツを紹介します。
また、片付けが苦手な人の特徴や及ぼす影響についても解説します。
片付けの苦手意識を克服し、整理整頓された空間を手に入れましょう！
苦手な片付けを克服するコツ
ここでは、片付けの苦手意識を克服するコツを紹介します。
1-1 いらないものを処分する
片付けが苦手な人にとって、いらないものを処分することは一番の難関であると言えます。
無駄な物を減らすことは、スッキリと整理された空間を作るためには欠かせません。
物を見たときに「これも使うかもしれない」と迷うことが多いですが、実際に使用していないものは厳しく判断しましょう。
長らく使用していないものは、思い切って手放すことが重要です。
1-2 使っている物と使っていない物にわける
物を整理する際に一番のポイントは、使っている物と使っていない物を明確に区別することです。
使用頻度を考えて判断し、毎日使うものは手の届きやすい場所に置いておくべきです。
使用していない物を見つけたら早めに判断し、処分するか適切な収納方法を考えましょう。
1-3 収納場所を決める
収納場所を決めることは、片付けを効率的に進めるために欠かせないポイントです。
収納場所を決めることで物の位置を明確にし、物の迷子や散乱を防ぐことができます。
まずは、物の種類や用途に合わせて収納場所を決めましょう。
また、物の量に合わせて収納場所を考えることも重要です。物の量が多い場合は引き出しや棚を増やすなどの工夫をすると、スッキリとした収納ができます。
1-4 不要なものは預ける・売る
不要な物を預けるか売ることで、整理された部屋を作ることができます。
その際、便利なのがトランクルームを利用することです。
不要な家具や季節外れの衣類、趣味の道具など使用頻度が低い物を一時的に預けることで、部屋のスペースを確保できます。
また、不要な物を売るチャンスも生まれ片付けに伴う収益を得ることができ、モチベーションもアップします。
なぜ苦手？片付けが苦手な人の特徴
片付けが苦手な人には、共通する特徴があります。ここでは、片付けが苦手な人の特徴と克服方法について詳しく説明していきます。
2-1 常に忙しい・予定を入れ過ぎている
片付けが苦手な人は、常に忙しく感じたり予定を入れ過ぎているという特徴が見られます。
このような人は時間やエネルギーを効率的に管理できず、片付けに充てる時間や気力が不足してしまう傾向があります。
時間やエネルギーをうまく管理し、自分自身の時間や空間を整理するために余裕を持つことが大切です。
2-2 物を捨てられない
物を捨てられないという特徴を持つ人は、片付けが苦手になることが多いです。
物に対して思い出や価値を感じやすく、なかなか手放すことができない傾向があるので、その物が自分の人生に本当に必要かどうかを客観的に判断することも大切です。
物を捨てることで部屋がスッキリし、片付けがしやすくなることをイメージしてみましょう。
2-3 決断力がない
決断力がないという特徴を持つ人は、片付けが苦手になることがあります。
物を整理する際に何をどのように処分するかを決めることが難しく、迷いやためらいが生じる傾向があります。
「使っていない期間が長いものは捨てる」「同じ用途の物は1つにまとめる」といったルールを定めておくことで、迅速に判断しやすくなるでしょう。
2-4 無料が好き（もらえる物はもらいたい）
片付けが苦手な人には、無料が好きでもらえる物はなるべく手放したくないという特徴があります。
これは、経済的な考え方が影響していることが多いです。
自分で使わなくても将来的に必要になるかもしれないという考えから、物を手放すのをためらうことがあります。
物の本当の価値を客観的に見極め、無料やもらい物であっても本当に自分が必要とするものであるか、自分の生活や目標に合ったものであるかを冷静に判断しましょう。
片付けしないとどうなる？自身に及ぼす影響
片付けができないことから、負の感情が生まれ心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
ここでは、片付けができないことが引き起こす影響について詳しく説明していきます。
3-1 イライラしやすい
物が散乱していたり物が多くて探し物ができなかったりすると、ストレスが溜まりやすくなります。
探し物をするたびに時間を無駄にしたり、物が見つからずにイライラしてしまったりすることで、気分が悪くなり健康に悪影響を及ぼします。
イライラした状態で日々を過ごすと、集中力や生産性が低下し自己管理能力や自己肯定感が低くなることがあります。
3-2 物を失くしやすい
物が散乱していたり整理整頓されていない状態で物をしまったりすると、後で必要な物を見つけるのが難しくなります。
特に小さな物や細かい物は、散らかった状態で放置されていると見失いやすくなります。
探すのに時間を費やしたり購入し直す必要があったりすることで、時間やお金の浪費が生じます。
また、必要な物を見つけられずにストレスが溜まり、自己管理能力や生活の質が低下することがあります。
3-3 カビ・ダニが発生しやすい
片付けを怠ると、部屋や物の周囲に埃や汚れが溜まりやすくなります。
特に湿気のある場所や定期的な掃除が行われない場所では、カビやダニの発生が懸念されます。
片付けができないことによって物の積み重ねや放置が続くと、空気の流れが悪くなり湿気がこもりやすくなります。するとカビやダニが繁殖しやすくなり、健康を害する恐れがあります。
3-4 撤去費・修繕費がかかる
片付けを怠ると物が乱雑に散乱してしまったり長期間放置されてしまい、部屋や物にダメージが生じることがあります。
放置された物が腐敗して臭いを発したり、食べ物が腐って害虫が発生することもあり、修繕や交換が必要になるかもしれません。
また、湿気や汚れによって劣化が進み修繕や撤去が必要になる場合もあります。
片付けの苦手意識を克服し快適な生活を手に入れよう！
片付けの苦手意識を克服するコツはいらいないものを処分したり、物の種類や使用頻度にあわせて収納場所を決めることです。
片付けしないと心身の健康に影響を及ぼす場合もあるため、本記事で紹介した片付けのコツを参考に取り組んでいきましょう。
物が多く、なかなか片付けが進まない場合はトランクルームを利用するのも1つの方法です。
ストレージ王では、空調設備がついた屋内タイプの部屋もあり、大切な荷物も適切に保管することが可能です。全国に店舗があるのでぜひお近くの店舗をご覧ください。
